반응형 ㅐ1 유자차효능 유자청 만들기 유자 고르는법 유자차효능 건강부자 만들어주는 유자 효능 겨울철이 되면 상큼하고 향긋한 유자차 생각이 나죠 새콤달콤 맛있을 뿐 아니라 유자차효능 또한 뛰어난데요 김소형 한의사님이 자세히 알려주시는 건강부자 만들어주는 유자차효능, 하늘이 내린 금빛 열매 유자 효능에 대해 정리해봅니다. 유자차효능, 유자효능 하늘이 내린 금빛 열매 유자는 숙취해소에 좋아요 유자의 사촌이라고 할 수 있는 귤, 탱자, 오렌지 등은 소화기에 이롭다는 특징을 갖고 있어요. 소화를 돕고, 기침 가래를 잠재우고, 염증을 없애는 효능이 있어요. 유자는 비타민c가 사과의 25배로 혈관에 쌓인 활성산소를 없애주고, 동맥경화, 혈관 노화를 억제하기 때문에 겨울철 감기 뿐 아니라 뇌졸중 예방에도 도움을 주어요. 유자에는 칼슘이 사과보다 10배 정도 많아 골다공.. 2021. 12. 2. 이전 1 다음 반응형