반응형 아로니아먹는법2 아로니아 먹는법 아로니아 청 만들기 아로니아 먹는법 아로니아 청 만들기 아로니아 먹는법 두번째로 아로니아 잼에 이어 아로니아 청 만들기를 했어요 아로니아 잼 먹고서 눈의 피로가 덜했던 기억이 있어서 올해는 아로니아를 10kg을 샀어요 3kg는 주스용으로 냉동보관하고 2kg은 아로니아 잼 만들기, 그리고 나머지 5kg은 아로니아 청 만들기를 했어요 아로니아 먹는법, 아로니아 청 만들기 시작할게요 재료 아로니아 5kg 설탕 5kg 설탕은 비정제원당을 사용했어요 다른 과일청 만들 때 처럼 설탕의 양은 1:1로 준비해요 아로니아는 특유의 떫은 맛이 있으니 설탕 양을 줄이지 않고 그대로 담았어요 전날 깨끗이 씻은 아로니아를 식품건조기 체에 나누어 담아서 그대로 자연건조 시켰어요 아로니아는 베이킹소다, 식초 등으로 두세번 깨끗이 씻구요 물기를 완전히.. 2021. 7. 31. 아로니아 먹는법 사과와 레몬 넣은 아로니아 잼 만들기 아로니아 먹는법 사과와 레몬 넣은 아로니아 잼 만들기 아로니아는 블루베리보다도 항산화성분인 안토시아닌이 훨씬 많은 과일이에요 베리류 중에 으뜸이라고 하는데요 저도 작년에 아로니아 잼을 만들어 먹고 눈이 훨씬 덜 피로하고 눈에 좋아서 아로니아를 참 좋아하게 되었답니다 올해는 지인을 통해 아로니아를 10kg 구입했어요 아로니아 청도 담고, 아로니아 잼도 만들고, 그리고 생과로 주스로도 만들어 먹으려고 해요 아로니아는 떫은 맛이 있어 그냥 먹기엔 힘든데 이렇게 청이나 잼으로 만들어 먹으면 훨씬 맛있게 먹을 수 있어요 그리고 바나나, 요거트, 꿀 등을 넣고 주스나 스무디로 갈아마셔도 떫은 맛이 덜해 먹기가 좋아요 아로니아 먹는법 첫번째로 아로니아 잼 만들기 시작해볼게요 재료 아로니아 1kg 설탕 1kg 사과 2.. 2021. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
