에어프라이어 고구마굽기 꿀이 뚝뚝 오븐에 고구마 굽기

에어프라이어 고구마굽기 꿀이 뚝뚝 오븐에 고구마 굽기

 

 

고구마 한박스 사놓은 걸로 계속 쪄서 먹다가

오늘은 문득 군고구마로 먹고 싶어졌어요

에어프라이어 고구마굽기로 집에서 만들어 먹는 군고구마.

밖에서 먹는 것 만큼 진한 군고구마 맛은 아니지만

그래도 달콤하고 맛있게 구워먹을 수 있어요

 

에어프라이어 고구마굽기,

오븐에 고구마굽기 함께 해봐요

 

 

 

 

 

오븐에 고구마굽기 했더니 꿀이 뚝뚝 흐릅니다.

익었는지 젓가락으로 찔러보았는데

젓가락으로 찌른 자리로 고구마 꿀이 뚝뚝 흘러나왔어요

당도 가득한 맛있는 군고구마에요^^

 

 

 

재료
고구마 

 

 

 

 

 

 

 

고구마를 깨끗이 씻어줍니다.

씻은 고구마의 색깔이 너무 이뻐요

 

 

 

에어프라이어 고구마굽기로 해도 되고

저는 오븐에 구웠어요

오븐 트레이에 씻은 고구마를 띄엄띄엄 담고

오븐 온도 200도로 맞추어 익힙니다.

 

에어프라이어나 오븐의 사양에 따라

온도나 시간을 서로 다를 수 있으니

가정에 있는 것의 적정한 온도와 시간에 맞추어 조절해서 구워요

 

보통 200도 온도로 많이 굽구요

꿀이 뚝뚝 흐르는 군고구마를 만들려면

저온에서 어느정도 익히다가

마지막에 고온에서 짧은 시간 익혀주라고 하는데

저는 오븐에서 200도 일정한 온도로 쭈욱 계속 익혀주었어요

 

 

 

오븐 200도로 맞추어 1시간 넘게 구웠어요

저희집 오븐 사양이 그리 좋지 않아서인지

시간이 꽤 걸리네요

중간에 익었는지 확인하려고 젓가락으로 찔러보았어요

익었는지 확인할 때 젓가락으로 찔러보는게 가장 정확한 듯 해요ㅋㅋ

 

젓가락으로 찌른 자리에 꿀이 뚝뚝 흘러나왔어요

보기만해도 맛있어보이네요:)

 

 

 

 

 

 

 

 

푹 잘익은 고구마에요

에어프라이어 고구마굽기, 오븐에 고구마굽기로

꿀 뚝뚝 흐르는 군고구마 만들기 쉬워요^^

 

 

 

꿀 흐른 고구마로 픽해서 반으로 잘라 먹어봅니다.

꿀고구마라 부드럽고 달콤해요

보드라운 고구마라 먹었을 때 목메이지도 않고

입안에서 부드럽게 잘 넘어가요

 

달콤해서 사르르 녹는 듯 아주 맛있어요

 

 

달콤하고 부드러워서 입맛 없는 아침에 식사대용으로 먹기 좋아요

따뜻한 차와 함께 먹으면 든든한 식사 한끼가 되어요

간식으로도 너무 좋죠!

달콤한 향이 가득한 군고구마는 국민간식이잖아요~^^

언제 먹어도 맛있지만

특히 요즘처럼 쌀쌀하게 추워지는 날씨엔 더없이 좋은 간식이죠~

 

 

 

두어개 먹고 나면 배가 불러요

달콤해서 당충전도 제대로구요ㅋㅋ

달달한 군고구마 맛있게 먹고 나니 기분도 좋아져요

 

 

에어프라이어나 오븐을 이용해서 집에서도 간단하게 만들 수 있는 군고구마에요

적정한 온도와 시간으로 맛있게 구워서 드셔보세요~

 

에어프라이어 고구마굽기, 오븐에 고구마굽기로 

맛있는 영양간식 군고구마 만들기였습니다

맛있게 만들어드세요~~^^

 

 

 

 

 

 

 

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