살구 효능, 베타카로틴이 풍부한 살구
살구 효능, 베타카로틴이 풍부한 살구 예로부터 약재와 요리로 널리 사용되어 온 살구는 동의보감에 의하면 “과육의 성질은 따뜻하고 맛은 시며, 그 효능으로는 변비 예방과 폐를 윤택하게 하며, 천식을 멈추게 하며, 진액을 만들고 갈증을 멈추게 한다.” 라고 기록되어 있어요 살구씨도 다양한 증상에서 한약재로 사용되었고, 살구도 건강과일로 귀한 대접을 받아왔다고 해요 새콤달콤하고 맛있는 살구 효능 알아보아요 살구 효능 베타카로틴 풍부, 혈관 건강 살구에는 항노화, 항암효과가 있는 성분 중 하나인 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 피도 맑게 하여 혈관건강에 도움을 줍니다. 고혈압, 뇌졸중, 심근경색, 동맥경화 등을 예방하고 베타카로틴은 기관지염과 폐결핵에도 도움이 된다고 해요 항암효과 ..
2021. 7. 11.
